頭からまめQって初めて???


・ブログを見ていたらお菓子系統が多いですが、どうやって体型維持をしているのか教えて下さい!
・まめぐさんって超スタイルいいですよね!何か心がけていることとか、普段からやっていることとかあるのですか?よければ教えてもらえませんか?最近下っ腹が気になって・・・
・ダイエット法や健康法で試したもの、コレは効いた!というものを教えてください。

…あの～・・スタイルよくなくてごめんなさい(´・ω・`)
めっちゃマッチョなんですよ。でもその分腹筋はいいかんじなのでオナカだけがチャームポイントですw

腹筋は毎日やってます!あと最近はリハリハで超動いてる。

お菓子を毎日バクバク食べてるわけではないのですよww目安は一日一個。ごほーびですな。

健康法・・うーん・・納豆?っていうかネバネバ系はやっぱりよかですよ!!





・化粧品は何を使っていますか?細かく教えてくださると嬉しいです。
・まめぐちゃんはすっごく肌が白くて綺麗ですが、何かケアされてたり、気を使ってることはありますか?是非教えてください(^w^)

…最近の愛用品!

NUXEのマイルド アルコールフリー トーナー(化粧水)でーす♪

NUXEは「ニュクス」と読みますっ。メイド・イン・フランス!!


ナカジマはもともと肌が弱くてですね、特に季節の変わりめはトラブル肌になりやすく…

ちょっと贅沢かも??と思いつつ、自分へのご褒美としてLOFTで購入っ。

まず、いい香り!お花の香り、って感じかな。そして超しっとりんぐーーー!!!ベタベタしないけどしっとりー。さっすがーーー


ちなみにこれを知ったきっかけは、佐伯チズさんの『美肌の花道』という絵本!

佐伯さんの本は、女子はもちろん男子にも読んでほしい!!!!!!!!!!!

道具もお金もほとんどかからない、しぜんな形でしっかり“美”を積み重ねる…

美容の基礎がつまってるのだ。

とにかく「ローションパック」を薦めます!!

このローションパックを2年続けてきて、私の悩めるオハダさんもかなり回復してきたよ。


『美肌の花道』は、ローションパックやマッサージなどなどが絵で紹介されていて、やり方がわかりやすいので是非読んで実践してみてーーーーーっ!



そしてそして、田中宥久子さんの「造顔マッサージ」も、効くーーし単純に気持ちがよかですよ!

撮影の前の日とかに絶対やっておりますです:)

これもおすすめ～。


あと化粧品っていうと何かな?

ニベアが好き。クレンジングはBODYSHOPのアロエのやつです。

ボディソープはキュレル、ボディバターはBODYSHOPのストロベリー。

ファンデはFINEFIT、マスカラはマジョマジョ。

チークはシャネル、アイブロウはメイベリン。KATEのリキッドのもよかった。

グロスはいろんなの使うけど、今使ってるのはkissの赤ラメ。



…でも普段は9割スピーン☆すっぴんすっぴん

日焼け止めは塗るよん。



あともう一個おすすめが!

ニキビ痕に効いたのが、オバジのC20っていう美容液。これも自分へのご褒美モノだね☆



でも化粧品は合う・合わないがあるので、御参考程度に・・。





やっぱりビューティーは自分への愛とやさしさと根気!!

やっぱりオンナノコですもの、綺麗になりたいよねっ

みんなで一緒にがんばろーっっ!!!にゃーーーす





追伸。運動するときは『ぶどう糖SOFT』よかですよ。

脱皮後(^ω^)



きょうは中島愛の歌練でした、これからの展開をおたのしみにんぐー!



じゃないか同盟は、11月に再結成だ!新メンバー募集!参加し放題だじぇ!



と、ゆーわけで約束どおりまめきゅんスペシャル

とくとごらんあーれーーー

(ははーーーっ!)



・もしもバルキリーに乗れるとしたら誰の機体がいいですか?

…うーん!ミシェル君の青いのがよかですね!!



・マクロスFのゲームやプラモが出るらしいのですが、愛sはどう思いますか?←(買ってみようかなぁwと思いますか?)
・1989年生まれの、マクロス大好き野郎です!今度PSPでマクロスのゲームが出ますが買いますか?

…ありがたいことに、いただいちゃいました!プラモは作ったしゲームもプレイしましたよ～ん♪



・憧れの坂本真綾さんと共演してみてどうでしたか?

…キンチョーしてしまいました!お会いするたびにドキマギしちゃう私・・・!鼻血がでそうだ!!



・マクロスシリーズで好きな曲は何ですか?

…いま一番聴いてるのは「SWEET FANTASY」です:)*



・マクロスFのキャラで母、父、兄弟(または姉妹)、彼氏にしたいキャラを教えて下さい(^^)

母→蘭雪さん
父→オズマにいちゃん
兄弟姉妹→キャシーとアルトとナナセ
彼氏→ここへ来て、ミシェルとブレラさんで迷う私wwwww

あれっ?ランシェリが居ないな。でも二人は友達になりたいなー



・マクロスのオーディションが合格したことを初めて親、友達に知らせた時、どんなリアクションしていましたか?

…もちろん喜んでくれたけど、それより驚きがやっぱり大きかったみたい。



・まめぐちゃんにとって神谷教官、中村教官はどんな存在ですか?

…尊敬する大先輩であり、失礼かもしれませんがお兄ちゃんと妹のような感じの時もある気がしますね。後輩の私はもう迷惑ばっかりかけております。。m(__)m



・マクロスFで、1番好きなキャラクターは何ですか?

…やっぱり!ランカ・リーさんですねっ。



・マクロスFのアフレコ中にミステイクはありましたか?もしよければどんなシーンか教えてください!

…ミステイクばかりでした・・たとえば、モノローグと台詞の違いを出すところが難しかったり、ほかにも色々・・。



・もしもマクロスFの中でランカちゃん以外の役でアフレコをする事になってしまったら…ずばり誰を演じてみたい?

…アルト君になってランカーーーッ!て叫んでみたいですな!



・マクロスF本編ではアルトとランカを巡って(?)火花を散らしてますが、中島さん的にはアルトとブレラ、どっちの方が好きですか?

…迷う!決められぬ!以上!!



・歴代マクロスの中で好きな男性キャラ、女性キャラを教えてください!

…シンとミンメイv