かふんのきせつがきましたね


………


川´p`)グシグシ


みなさんは花粉症ですか?
ちゃいますか?

ちなみに私は筋金入りの…

カフラーです。

10周年だぜっ☆


………


つら～～～～～～～～～い(ノ_゜。)グシグシ


花粉症には

甜茶 と ヨーグルト

と聞いたのでっ!数年前から実行中なの。

甜茶とかスロートコートは、砂糖なしでも甘いから好きー!いつでも飲める!

冷たくてもいいけど…やっぱりホットで!ゆっくりじっくり飲むのがおすすめね。あたたまるね。

それからヨーグルト!
カスピ海ヨーグルト!!
ねばりけ～があるヨーグルトなのだ。

そのままだとすっぱいから、蜂蜜とかを入れるんだけど…

せっかくだから
林檎ジャムをつくります!!

林檎に柚子をしぼって、蜂蜜たっぷり+お砂糖さんもちょっち…

食紅で、りんごほっぺいろにしてみたよん。


あと花粉症対策といえば…なにかな～


あっ!そうそうこれ!
マネージャーTNK氏からのプレゼント!!

アロマレスキュー ユーカリプタス HF ミスト

マスクにしゅっとひと吹きー♪ユーカリ♪すっきりさんですぞ～♪



花粉なんかこわくない!

だってまめぐだもの